4 novembre 2016 à 20:46
Entrainement U11
Ce mercredi, les U11 ont été évalués sur leurs compétences.
Voici les résultats pour ceux qui étaient présents :
1) Test d'endurance par paliers : (distance 100m)
P5. Julien (20s)
P6. Clarysse - Léo - Nolann - Evan - Paul (18s)
P7. Erwan - Alexis - Mathis - Bastien (17s)
P8. Tom - Thomas - Lilian - Clélia (16s)
P9. Lucas (15s)
2) Conduite de balle en dribble (plots)
Clarysse 13' -Evan/Clélia 15' - Tom/Thomas/Erwan/Alexis 16' - Léo/Mathis/Lilian/Paul 17' - Bastien/Julien 18' - Nolann 23' - Lucas 25'
3) Jongles cumulés pendant 1'30
Léo 117 - Mathis 110 - Thomas 88 - Evan 85 - Clarysse 76 - Nolann/Lilian 75 - Lucas 71 - Tom 58 - Alexis 55 - Bastien 52 - Erwan 41 - Julien 30 - Paul 28 - Clélia 24 -
4) Vitesse/Fractionnée - (p)=pénalité
Clarysse/Nolann/Alexis/Bastien/Lucas/Paul/Clélia 8' - Léo/Erwan/Evan/Mathis/Lilian 9' - Julien 10' - Thomas 14'(p) - Tom 18'(p)
Les mêmes tests seront réalisés le mois prochain pour voir l'évolution de chacun.
Commentaires