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Entrainement U11

4 novembre 2016 - 20:46

Ce mercredi, les U11 ont été évalués sur leurs compétences.

Voici les résultats pour ceux qui étaient présents :

1) Test d'endurance par paliers : (distance 100m)

P5. Julien (20s)

P6. Clarysse - Léo - Nolann - Evan - Paul (18s)

P7. Erwan - Alexis - Mathis - Bastien (17s)

P8. Tom - Thomas - Lilian - Clélia (16s)

P9. Lucas (15s)

2) Conduite de balle en dribble (plots) 

Clarysse 13' -Evan/Clélia 15' - Tom/Thomas/Erwan/Alexis 16' - Léo/Mathis/Lilian/Paul 17' - Bastien/Julien 18' - Nolann 23' - Lucas 25'

3) Jongles cumulés pendant 1'30 

Léo 117 - Mathis 110 - Thomas 88 - Evan 85 - Clarysse 76 - Nolann/Lilian 75 - Lucas 71 - Tom 58 - Alexis 55 - Bastien 52 - Erwan 41 - Julien 30 - Paul 28 - Clélia 24 -

4) Vitesse/Fractionnée - (p)=pénalité

Clarysse/Nolann/Alexis/Bastien/Lucas/Paul/Clélia 8' - Léo/Erwan/Evan/Mathis/Lilian 9' - Julien 10' - Thomas 14'(p) - Tom 18'(p)

Les mêmes tests seront réalisés le mois prochain pour voir l'évolution de chacun.

 

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